4 Perguntas Para Saber se um Conselho É Realmente Bom (Ou se É Melhor Ignorar)

Na era dos conselhos por todo lado — de especialistas no YouTube a palpites aleatórios de amigos — como saber quais opiniões merecem atenção? 

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Seja para resolver dilemas sérios ou coisas simples do dia a dia, ouvimos conselhos o tempo todo. Mas nem todos ajudam — e alguns podem até atrapalhar. 

Essas quatro perguntas vão te ajudar a filtrar o que vale a pena seguir e o que é apenas ruído.

 

1 | Você Realmente Precisa de um Conselho?

Às vezes, pedimos conselhos quando o que realmente queremos é apenas desabafar. 

Outras vezes, é o contrário: recebemos conselhos sem ter pedido, especialmente nas redes sociais, e nos sentimos pressionados a mudar algo que nem era um problema para nós. 

Antes de seguir uma sugestão, se pergunte: essa questão já me preocupava antes? Ou só passou a me incomodar depois que alguém comentou? 

Seu objetivo pode não ser correr às 6 da manhã todos os dias, mas dormir melhor e acordar com mais energia. 

 Nem todo conselho se aplica a você — e muitos são sobre o que os outros acham que você deveria querer.

 

2 | O Conselho Faz Sentido Para a Sua Vida?

Alguns conselhos são genéricos demais — como “siga seu coração” — e outros são simplesmente impraticáveis para sua realidade. 

Uma sugestão que pode ser boa para alguém pode não funcionar para você. O blog de parentalidade pode dizer para reduzir o tempo de tela das crianças, mas talvez isso signifique abrir mão do pouco tempo que você tem para se organizar ou descansar. 

Pergunte-se: esse conselho é viável na minha rotina? Faz sentido considerando o que estou vivendo agora? Se a resposta for não, talvez ele sirva para outra pessoa — mas não pra você.

 

3 | Quem Está Dando Esse Conselho?

A credibilidade da fonte importa tanto quanto o conteúdo. 

Um especialista, alguém que passou por uma experiência semelhante ou até mesmo alguém que você admira pode oferecer conselhos valiosos. 

Mas só ter vivido algo não torna ninguém automaticamente sábio.  Também vale refletir sobre conselhos recebidos pela internet. 

A pessoa é mesmo uma autoridade no assunto ou só quer engajamento? Ela está vendendo alguma ideia ou produto? Segue o próprio conselho que dá? 

 Conselhos úteis vêm de fontes confiáveis, com experiências relevantes e motivações claras.

4 | Como Você Se Sente Quando Ouve o Conselho?

Nossa reação emocional pode dizer muito sobre o valor de um conselho. 

Você ficou incomodado porque a ideia é ruim ou porque ela exige uma mudança desconfortável? 

Às vezes, um bom conselho provoca resistência porque nos tira da zona de conforto — ou toca em pontos que ainda não queremos encarar. 

Por isso, sempre que um conselho te incomodar, pare e reflita: ele é inadequado para sua realidade, ou você apenas não queria ouvir aquilo agora? 

Bons conselhos nem sempre vêm em embalagens agradáveis, mas têm o poder de nos provocar e transformar.